蔬食手札

跳脱传统 非一般肠粉料理

这是一道打破传统肠粉概念的料理,无论味觉、视觉,甚至营养加分不少。食材包括猪肠粉、豆芽、切丝红萝卜、切丝黄瓜、辣椒、黑芝麻,还有这道料理的灵魂——芝麻酱。

首先把猪肠粉切段摆在盘上,加入红萝卜丝,淋些许芝麻酱,等水烧开后,蒸2至3分钟,再把豆芽加入,等约一两分钟左右,即可熄火端出。接着,加上黄瓜丝、辣椒和黑芝麻,非一般的肠粉料理大功告成,无论味觉、视觉,甚至营养都加分不少。

我喜欢让料理更多样化,每次烹饪都能擦出不一样的火花,让人惊喜连连。蔬食就是如此神奇,无论如何配搭都莫名地好吃,只要多花点心思,每个人都可以化身为蔬食料理达人。

为了增加食物的美感,我用九层塔摆盘装饰。